有哪些可以免费在线观看的声控助眠资源？

目前一些平台提供免费声控助眠内容，例如：
1.YouTube：搜索“声控助眠”或“ASMR”，许多创作者提供免费白噪音、轻语哄睡等视频；

2.B站（哔哩哔哩）：部分UP主上传助眠音频，支持后台播放；

3.喜马拉雅/蜻蜓FM：有免费助眠电台或专辑，部分需会员，但基础内容可试听；

4.小程序/APP：如“小睡眠”“潮汐”含免费基础音效，部分支持语音控制。
注意：纯“声控”功能（如语音指令切换内容）可能需付费APP（如Sleepa），免费资源建议手动操作。